金を貸した知り合いが、「金と共に去りぬ」状態やばってんさ

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羽生結弦って人が使用してた、1万円以上するマスクが人気で、注文が殺到、生産が追い付かない状態って、ネットニュースに掲載されちょったなぁ。人気の理由は、マスクをつけて生活するだけで、激痩せするって所

マスクを1日8時間つけて、食事制限もせず3週間過ごすだけで、激痩せするとさ。被験者3人共、4キロ以上痩せちょる

何でこのマスクをするだけで、痩せれるかっつうと、このマスク、菌を通さないように10層になってるけん、息を強く吐かんば呼吸が出来んとさ。息を強く吐くと、自然と腹式呼吸になるじゃんか。腹式呼吸をすると、インナーマッスルが鍛えられて、基礎代謝も上がるてん、消費カロリーが増えて、痩せるっていうカラクリ

痩せるカラクリがわかってんだから、お金出してわざわざマスク買わんでも、マスクをしてる時と同じ状態を作り出せば、同じような効果が得られるじゃんかって、オラは思うとやけど、そこまで考える人はおらんな

やり方は、至ってシンプル。口をすぼめて、10秒くらいかけて、強く息を吐き出す。それを繰り返すだけ。吸うのは、どうでも良かと。腹式呼吸の重要ポイントはただひとつ、「強く息を吐き出す」それだけ。この呼吸法を日常生活に取り入れるだけで、痩せていく

やり方を書くだけじゃ説得力無かてん、オラ自身がモルモットになって実験してみたら、予想通り痩せたわ

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